如果你使用路由器时经常遇到设置界面频繁退出或路由器频繁自动恢复出厂设置的问题，那么你可能需要考虑以下几个原因：
- 路由器的配置文件有误：有时候路由器的配置文件会出现问题，导致路由器无法正常运行。这时候你可以尝试将路由器的配置文件恢复到出厂设置，或者联系路由器厂家获取更多帮助。
- 路由器固件过旧：如果你的路由器固件过旧，那么它可能会出现兼容性问题，进而导致路由器设置界面频繁退出或路由器频繁自动恢复出厂设置。要解决这个问题，你需要前往路由器厂家的官方网站下载最新的固件，并按照说明进行升级。
- 路由器设置错误：如果你在设置路由器时出现错误，比如将路由器设置为了与你的网络不兼容的模式，那么路由器可能会出现各种问题。在这种情况下，你可以重新设置路由器或者恢复路由器到出厂设置。
- 路由器硬件故障：如果上述方法都不能解决你的问题，那么你的路由器可能存在硬件故障。你可以联系路由器厂家进行修理或更换路由器。
总之，当你遇到路由器设置界面频繁退出或路由器频繁自动恢复出厂设置时，你不要慌张。按照上述方法进行排查和解决，相信你一定能成功地解决这些问题。
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